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: मानसिक स्वास्थ्य का पोषण: कल्याण के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका Nurturing Mental Health: A Comprehensive Guide to Wellness परिचय हाल के वर्षों में, मानसिक स्वास्थ्य ने समग्र कल्याण के एक आवश्यक घटक के रूप में महत्वपूर्ण ध्यान आकर्षित किया है। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चर्चा कलंक और उपेक्षा से हटकर वकालत, समर्थन और जागरूकता की ओर बढ़ गई है। यह लेख मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के विभिन्न पहलुओं पर गहराई से चर्चा करता है, जो आज की तेज़-रफ़्तार दुनिया में मानसिक स्वास्थ्य के पोषण के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका प्रदान करता है। You have to wait 15 seconds. JavaScript needs to be enabled in order to be able to download. मानसिक स्वास्थ्य को समझना मानसिक स्वास्थ्य में भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण शामिल है, जो हमारे सोचने, महसूस करने और कार्य करने के तरीके को प्रभावित करता है। यह प्रभावित करता है कि हम तनाव को कैसे संभालते हैं, दूसरों से कैसे संबंध बनाते हैं और चुनाव कैसे करते हैं। आनुवंशिकी, पर्यावरण, जीवन के अनुभव और मस्तिष्क रसायन जैसे कारक मानसिक स्वास्थ्य...

एथिलीनऑक्साइड (ईओ), एक अत्यधिक प्रतिक्रियाशील कार्बनिक यौगिक है, जो विभिन्न औद्योगिक प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप हमारी खाद्य श्रृंखला में शामिल हो गया है। हालाँकि इसके कई व्यावहारिक अनुप्रयोग हैं, लेकिन भोजन में इसकी उपस्थिति मानव स्वास्थ्य पर इसके संभावित हानिकारक प्रभावों के कारण गंभीर चिंताएँ पैदा करती है। इस लेख में, हम भोजन में एथिलीन ऑक्साइड के स्रोतों, स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव, विनियामक उपायों और जोखिम को कम करने के तरीकों पर चर्चा करेंगे। You have to wait 15 seconds. JavaScript needs to be enabled in order to be able to download. भोजन में एथिलीन ऑक्साइड के स्रोत एथिलीनऑक्साइड का उपयोग मुख्य रूप से एंटीफ्रीज़, कपड़ा, डिटर्जेंट और प्लास्टिक सहित विभिन्न रसायनों के उत्पादन में किया जाता है। हालाँकि, इसका उपयोग खाद्य उद्योग तक फैला हुआ है, जहाँ यह मसालों, जड़ी-बूटियों, नट्स और कुछ अनाजों के लिए एक धूम्रक या स्टरलाइज़िंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। खाद्य प्रसंस्करण में एथिलीन ऑक्साइड का उपयोग माइक्रोबियल संदूषण को नियंत्रित करने और शेल्फ़ लाइफ़ को बढ़ान...

  नमस्कार दोस्तों! धूम्रपान और शराब आपकी सेहत के लिए हानिकारक है।ये तो हम सब जानते हैं।इनसे कैंसर जैसी जानलेवा बिमारियां हो सकती हैं।हार्ट अटैक के चांसिस बढ़ सकते हैं।लेकिन आज के इस नए भारत में,अगर कोई अपने खाने में स्वाद डालना चाहे,तो वो भी आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो चुका है। You have to wait 15 seconds. JavaScript needs to be enabled in order to be able to download. 5 एप्रिल, 2024 को,   हॉंग कॉंग के फूड सेफटी सेंटर की तरफ से पहली नोटिफिकेशन आई थी। इन्होंने MDH के तीन मसालों का नाम लिया,   मदरास करी पाउडर, करी पाउडर और सांभर मसाला।इसके एलावा एक एवरेस्ट का प्रोडक्ट फिश करी मसाला।इन सब में इथाइलीन ओक्साइड की बहुत ज्यादा मात्रा पाई गई एक ऐसा केमिकल है, जिसके सेवन से कैंसर का डारेक्ट लिंक है,और कई देशों में इसका इस्तिमाल करना पूरी तरीके से Banned  है।सिंगापूर देश की फूड एजेंसी ने अलग से टेस्टिंग करी,और एवरेस्ट के फिश करी मसाले में यही चीज पाईर जल्द ही वहाँ पर भी इन्हें बैन किया जा सकता है।लेकिन कहानी यहाँ पर खतम नहीं होती,थोड़ा और गहराई से जाच करी तो पता ...

Written By - NUTKHUT उत्पादकता को बढ़ावा देना:  कार्य प्रदर्शन पर स्वस्थ खाने का प्रभाव परिचय आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, उत्पादकता व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों प्रयासों में सफलता का एक प्रमुख चालक है। उत्पादकता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करने वाला एक अक्सर अनदेखा किया जाने वाला कारक पोषण है। हम जो खाना खाते हैं वह हमारे ऊर्जा स्तर, फ़ोकस और समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो सीधे हमारे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की क्षमता को प्रभावित करता है। इस लेख में, हम स्वस्थ खाने और उत्पादकता के बीच के संबंध पर गहराई से चर्चा करेंगे, यह पता लगाएंगे कि कैसे कुछ खाद्य पदार्थ संज्ञानात्मक कार्य, मनोदशा और शारीरिक जीवन शक्ति को बढ़ा सकते हैं। पोषण और उत्पादकता के बीच संबंध को समझना विशिष्ट आहार संबंधी सिफारिशों में जाने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि पोषण उत्पादकता को कैसे प्रभावित करता है। हमारे मस्तिष्क को बेहतर ढंग से काम करने के लिए पोषक तत्वों की निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता होती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिज जैसे प्रमुख पोषक तत्व संज्ञानात्मक प्र...

The Narendra Modi Stadium ( Hindi)   मोटेरा स्टेडियम के नाम से जाना जाने वाला, अहमदाबाद, गुजरात, भारत में एक अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट स्टेडियम है। यह दुनिया का सबसे बड़ा स्टेडियम है, जिसमें 132,000 दर्शकों की बैठने की क्षमता है। स्टेडियम गुजरात क्रिकेट एसोसिएशन के स्वामित्व में है और घरेलू और अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट मैचों के लिए स्थल के रूप में कार्य करता है। यह दुनिया के प्रमुख क्रिकेट स्टेडियमों में से एक है। 1982–2006 संपादित करें पहले गुजरात स्टेडियम के नाम से मशहूर इस मैदान का नाम भारत के पहले गृह मंत्री और उप प्रधानमंत्री सरदार वल्लभभाई पटेल के सम्मान में बदला गया था। सरदार पटेल स्टेडियम से पहले, शहर में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट मैच अहमदाबाद नगर निगम के नवरंगपुरा इलाके में इसी नाम के स्टेडियम (सरदार पटेल स्टेडियम) में खेले जाते थे। 1982 में, गुजरात सरकार ने एक नया स्टेडियम बनाने के लिए साबरमती नदी के किनारे 400,000 वर्ग मीटर (100 एकड़) ज़मीन दान में दी थी। सरदार पटेल स्टेडियम का निर्माण नौ महीने में पूरा हुआ था।[4] तब से, शहर के सभी अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट मैच यहीं आयोजित किए जाते हैं।...